TYLER REA – WING CHUN JOOK WAN HEUN SYSTEM – FOUNDATIONS 04 – STEPPINGS, FOOTWORK AND THEORY

Técnico:
Resolução: HD 720p (1280×720)
Executando Tempo: 40 minutos

Informações sobre a lição:
Etapa / Aula: Lições 15 e 20-21 de 21
Tópico: Passos, Trabalho com os pés, Teoria

Essas lições ensinam os Conjuntos de trabalho com os pés e a teoria fundamentais para o sistema de anéis de bambu Wing Chun Jook Wan Huen.

Sifu Rea demonstrará os passos e os pés primeiro, em seguida uma lista dos primeiros 130 Máximos é mostrada e, finalmente, uma discussão aprofundada da teoria dos 5 pivôs do anel.

Abaixo está uma lista das vídeo-aulas incluídas. Observe que as lições são numeradas de acordo com a colocação geral no curso

básico completo: Lição 15 – Ma Gung e Bo Fot
Este segmento de vídeo apresenta Jook Wan Bo Fot ou footwork demonstrado no Som Kwok Ping Kup ou “Plataforma Triângulo”. Este estágio introduz a importância de cortar a linha de combate do atacante em incrementos de 30 graus para viciar e prender o oponente. Padrões de passos tradicionais como Seep Ma, Toe Ma, Ching Cheong Ma, Cheun Ma e muitos outros também são demonstrados. Não há explicação nesta lição, apenas os exercícios. (TRT 13:45)

Lição 20 – Jook Wan Martial Maxims
Este vídeo apresenta as primeiras 130 das 289 máximas marciais usadas no treinamento de Jook Wan. Esses poemas, máximas e diretrizes de ética vitais ajudam a ensinar os princípios fundamentais que são a marca registrada da virtude marcial sólida e do treinamento Jook Wan. Não há explicação nesta lição, apenas uma lista das máximas. (TRT 5:13)

Lição 21 – Jook Wan Ng Cheun dim “Os 5 pivôs fundamentais”
Este vídeo apresenta o que talvez seja o detalhe mais importante do treinamento do ringue de Wing Chun. Sem dúvida, os detalhes estruturais necessários tanto para o poder quanto para o desdobramento tático têm a ver com pontos de rotação e pivô. Os detalhes estruturais do treinamento Jook Wan (1) Pivô central, (2) Pivô de circunferência (3) Pivô estendido, (4) Pivô expansivo e (5) Pivô raiz são abordados aqui. (TRT 24:30)