Descrição
3.Tai Chi Qigong Series Three Move, Three No Move
And Calming The Mind, Will And Spirits
R$ 30,00 REAIS
| Preste atenção na prática dos Três Movimentos e Três Sem Movimento: Ou seja, o movimento das mãos sem o movimento dos pés, vice-versa, ou o movimento de ambos ao mesmo tempo. Três sem movimento do corpo: em primeiro lugar, sem movimentos, em segundo lugar, sem movimento ativo, em terceiro lugar, sem pressa. Também existem três sem movimento sobre as mãos, primeiro sem movimento, em segundo lugar, sem soltar, em terceiro lugar, sem resistência. Os três não se movem sobre as mãos e os pés; em primeiro lugar, movimento das mãos sem pés; em segundo lugar, o movimento dos pés sem as mãos; terceiro, o movimento de ambos. (Você estará familiarizado com o momento de fazer movimentos de mãos e pés, depois de praticar mais.) Na prática e empurrão de mãos, três movimentos e três sem movimentos são muito importantes. Não é importante que o mestre o ensine, mas que seja decidido pelas mudanças Yin e Yang do Taijiquan. Taijiquan enfatiza a construção do corpo, bem como o silêncio da mente. Praticar Quan é acalmar sua mente. Não seja inconstante e ansioso por sucesso rápido e benefícios instantâneos.
· Palestrante: Zhu Datong · Formato: MP4 · Idioma falado: Chinês · Legenda: inglês/chinês · Duração: 57’19”
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