Descrição
ZUMBA GOLD – LIVE IT UP
4 VOLUMES
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Obter Grooving no seu próprio ritmo, O Zumba Dança-Fitness Festa agora em um treino de intensidade mais baixa para qualquer idade.
Desde o primeiro passo para o treino final de Zumba Gold Live It Up move na direção de seu objetivo final: a saúde e vitalidade.
Shake it up com workouts emocionante dance-fitness com upbeat Latina e ritmos do mundo, e abastecem seus movimentos com dicas nutricionais.
Zumba Gold Live It Up é o programa de bem-estar total do corpo que se sente como uma festa enquanto revitaliza o corpo ea mente.
O Zumba Gold Live IT UP programa inclui três DVDs de exercícios fáceis de seguir, Zumba Toning Sticks e Zumba Gold Live IT UP Saudável Guia Viver.
O OURO ZUMBA® VIVE-SE ™ conjunto inclui:
PASSO A PASSO – Aprenda a quebrar emocionantes salsa, merengue, cumbia flamenco e movimentos. Apresenta entrevistas com os principais especialistas em exercício físico e nutrição.
CARDIO – Solte-se com um revigorante, 45 minutos de treino de dança-fitness.
GOLD-TONING – Fortalecer, esculpir e tom no seu próprio ritmo. Apresentando maraca-like Zumba® Toning Sticks.
GUIA DE VIDA SAUDÁVEL – Comece com dicas do programa, bem como dicas alimentares comprovadas da nutricionista Joy Bauer.
