Descrição
300 KETTLEBELL CHALLENGE
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Prepare-se para o treino de Kettlebell mais intenso! Steve Maxwell criou o 300 Kettlebell Challenge para ajudar a construir o corpo Spartan Warrior final.
Este treino de força e condicionamento incrível incorpora técnicas de mobilidade de força, cardio e articulação para 300 repetições brutais criando o treino mais extremo que já usa o Kettlebell russo.
Este não é apenas o teste final de Kettlebell, mas a rotina de treinamento final para levá-lo ao melhor estado físico. Em DVD, Steve mostra todas as 18 técnicas do desafio 300, ensinando a forma adequada para cada um.
No DVD 2, você acompanha Steve enquanto ele o leva ao completo desafio 300 ensinando ritmo, estratégia e técnica adequadas para você passar pelo treino.
Se você está pronto para ser o último guerreiro espartano moderno, este é o treino para você!
