Descrição
KICK MAX
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS
| Descrição:
Kick Max tem aproximadamente 70 minutos de duração. Aqueça (até 12 minutos) e melhore seu equilíbrio e flexibilidade. Kick and Punch do Combo (22 minutos) Esta é uma combinação de quadrinhos e um combo de socos em quadrinhos. Isso tornará possível para você continuar desafiador. Eu estou falando sobre o combo, você está ficando fora de controle para este segmento, mas isso não é necessário. Kickbox / Bootcamp challenge (15 minutos) Exercícios de condicionamento de alto impacto (alguns mais intensos que outros). Você vai reconhecer o que tem sido. Este é um segmento para o hardcore, queima de calorias, desafio. Você não pode nem receber um chute no treino do kickbox. Se você está procurando o footwork do seu bebê exercícios você será capaz de fazer isso. coloque na frente de você. Estique um alongamento de 6 minutos para completar este treino desafiador. |
