 Neste vídeo, você verá o atual programa DAV Yellow Belt.
É o segundo de uma série de 5 vídeos.
Contente:
Introdução do trailer
Sinawali
– Sinawali (a partir do 5º klase) com footwork* *(passos V/A retos e abertos)
– Dobrar sinawali com footwork *
– Sinawali reverso com footwork *
– Variações: 1ª série de varas duplas contra sinawali padrão (simples, duplo)
Técnicas de defesa (usadas no moderno e clássico)
– Defesa contra ataques diagonais #1 + #2 (forehand e backhand): variações do bloco #12
– Bloquear e verificar a mão do oponente (bloqueios padrão e reversos)
Técnicas e combinações modernas de bastão único
– Contra-ataques: golpe único
– Combinação: golpe, golpe e punyo/butt (2-4 contra-ataques)
– Bastão na outra mão: bloqueio – contra-ataques
– 1ª série de desarme, (ataques com a direita e esquerda mão)
– com um bastão
– com um objeto flexível (por exemplo, um cinto)
– mãos vazias
Exercícios
– Moderno 1-1: – entra no exercício a partir do karanza
– troca de mãos
– técnicas de desarme
– Tapi-Tapi: – noções básicas de Tapi Tapi (líder com a mão direita e esquerda)
– parada #1 (o líder tem o bastão na direita mão)
– stop #2 (o líder tem o bastão na mão esquerda)
– sinawali simples (também com troca de mão)
– o líder desarma
Classical arnis
Estilos e técnicas clássicas
– Corto: – banda y banda
– rompida
– figura 8
– Bastão duplo: 1ª série com aplicação de sinawali simples
Karanza
– Karanza: movimento de fluxo livre usando o footwork de Arnis incluindo mudanças de mão e:
– técnicas clássicas (espada)
– bastão duplo (somente redonda)
Mãos vazias
– Defesa e acompanhamentos
– Princípio da 1ª série de bastões duplos contra:
– ataque com bastão
– ataque com mão vazia
– chute frontal
– Princípio moderno com a mão esquerda
– Chaves (demonstradas com aplicações)
– armlock reto
– chave de pulso
Broca
– Broca moderna para frente e para trás (direita e esquerda)
– Luva de foco, (nível 2)
Movimento livre depois 1 – 3 combinações de golpes (posições 0-5) iniciadas ou terminadas por técnicas de perna
(posições 6 – 8), bem como cotoveladas (posições 2, 3 e 5) e aplicação da 1ª série de tacos duplos
contra ataques do lado direito ou esquerdo (ataques #1 ou #2)
Aplicação com objetos comuns (transferibilidade)
– Demonstrar técnicas deste e do nível anterior
– objeto pequeno (até 20 cm, por exemplo, caneta esferográfica ou chaveiro)
– objeto curto (30-40 cm, bastão curto, jornal, uma garrafa ou um sapato)
Autodefesa
– Liberações rápidas: 10 técnicas contra agarrar:
– do bastão
– da mão do bastão
– da mão
Defesa contra abraços de urso e engasgos com auxílio de um pequeno objeto
Sobre o autor:
Grão- mestre Datu Dieter Knüttel
Dieter Knüttel, mestre em ciência do esporte é instrutor-chefe da Modern Arnis para der DAV da Alemanha e representante europeu da Modern Arnis (1996-2001) do professor Remy A. Presas.
Ele recebeu o título de DATU e a classificação de Lakan Anim, 6º Dan Modern Arnis do Professor Remy Presas em 1996, como 4º de 6 pessoas e a única pessoa fora dos EUA que recebeu este título.
Depois de receber seu 7º, 8º e 9º Dan nas Filipinas, em 24 de setembro de 2016 foi anunciado publicamente em Dortmund, Alemanha, que ele concedeu o 10º Dan, Lakan Sampu pelo Grão-Mestre Roberto Presas, 10. Dan Modern Arnis.
Dieter Knuettel está envolvido com as artes marciais filipinas desde 1978 e tem ensinado seminários FMA/Modern Arnis desde 1980 em toda a Europa, na Austrália, nos EUA, na Rússia e até nas Filipinas.
Ele é um dos mais experientes Mestres Arnis Modernos do mundo.
|
YELLOW BELT
ATENÇÃO (WARNING)
