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SCOTT SONNON – 4X7 THE MAGIC IN THE MUNDANE

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Descrição

Scott Sonnon - 4x7 The Magic in the Mundane (2)4X7 THE MAGIC IN THE MUNDANE

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 Descrição do produto

Alguma vez você já se perguntou como tudo se encaixa? Você se esforçou para encontrar essa fórmula ADEQUAÇÃO que lhe dá o máximo de resultados em tempo mínimo, sem horários complicados de memorizar? Você foi frustrado por tentar levar todos os exercícios que você gosta de fazer e executá-los em um único programa?

Campeão Internacional e Mestre treinador Scott Sonnon queria encontrar as respostas a estas perguntas para seus milhares de atletas RMAX em todo o mundo.

Scott derramado através de seus anos de diários de treinamento como um treinador profissional e atleta e detectou uma pulsação por baixo, um pulso que ligava todos os melhores atletas juntos em um fio da vida.

Ele detectou um tema comum, um denominador que todos os atletas ótimos de desempenho realizada em comum. Você quer saber o segredo que todos os atletas fluxo de estado intuitivamente agir de acordo?

Gostaria de aproveitar este tema universal que une todas as performances de elite?

Esta fórmula é como a ciência de foguetes, mas você não precisa entender como fazer gasolina para que ele funcione em seu carro!

Tudo que você precisa fazer é seguir os passos simples que Scott disponibilizados para você neste fórmula revolucionária que ele chama de 4×7.

O que está incluído nesta fórmula revolucionária de aptidão? 4x7is um programa de fitness super-alimentado com as seguintes características originais: 4×7 seleção inclui nunca antes visto variações de exercícios peculiarmente criados para otimizar sua saúde e fitness. Sequência: os circuitos são organizados de forma proprietária para garantir-lhe os melhores resultados.

Ciclismo: quatro programas totalmente distintos mas perfeitamente integrados repetido sete vezes incorporar movimentos compensatórios para equilibrar seu crescimento e recuperação ativa para que você possa continuar a progredir cada um dos 28 dias.

Protocolo e Progressão: sofisticação demonstra como sofisticando um movimento produz um efeito sinérgico: a cadeia completa praticada como um movimento produz um efeito de formação soma total que é maior do que se o co indivíduo

 

Informação adicional

Peso 0.150 g
Dimensões 20 × 15 × 03 cm