YOGA FOR BJJ – 10 IN 10

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Descrição

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YOGA FOR BJJ – 10 IN 10

R$ 20,00 REAIS

Yoga para iniciantes

Dê uma chance ao yoga com este programa de Yoga para Iniciantes , com 10 vídeos , projetado para guiá-lo por 10 dias de prática direcionada.

Cada dia aborda um foco diferente, como quadris rígidos , ombros doloridos ou alongamento das costas , tornando-o a introdução perfeita ao yoga.