Descrição
DVD AERO JUMP 2
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Este DVD foi especialmente desenvolvido para melhor orientar sobre as técnicas do método Aero Jump e tornar as aulas completas, com o objetivo de melhorar a saúde e condicionamento físico dos praticantes, levando qualidade de vida e bem estar. Ministrada pela Professora Adriana Cavalheiro de Barros e pelo coordenador técnico Ícaro de Barros, o DVD informa como proceder em cada sequência de exercícios, proporcionando resultados a curto prazo. Comece a praticar pulando.
Treinamento dividido em etapas: benefícios, recomendações e sequências de exercícios em 06 níveis diferentes.
EM PORTUGUÊS
